Sin comerlo ni beberlo me he plantado la semana pasada en 242km... Que para estar en una semana ni fu, ni fa, para empezar la base en Diciembre no esta nada mal.

 Una buena parte de los kilómetros la tiene La Cierza que el fin de semana, tuvo ración doble de pedaleo con sesiones de 90 y 75km... Que no esta nada mal!

Por otro lado seguimos preparando la temporada, preparando las tablas personalizadas para el rodillo a ver que tal, este año empezare desde el principio con el libro de Yago Alcaide, a ver que tal... El año que viene me pase a mitad a los entrenos de Yago y no me fue mal.  

Poca cosa que contar... Seguiremos pedaleando y preparando la temporada 2015!

¡Pasar buena semana bikers!