Con una semana un poco "sin tiempo" que empezó para mÃ, el Martes, actualizo hoy Jueves.
Este invierno tan seco que estamos teniendo, tiene una cosa bastante buena, y es que este año no hemos tenido barro para nada, sigo aun con las Hutchinson Cobra, y no creo que las quite hasta después de agosto a no ser que estén muy gastadas o se rajen.
Como van pasando las semanas, atrás queda el 2º mes, o mesociclo, apropiadamente hablando. Asà ya puedo empezar a disfrutar de alguna rutica un poco mas interesante, que las vÃas verdes o los coaminos llanos.
Ahà van unas imágenes tomadas el pasado Domingo, en las 3.30h de salida y casi 60km con +1000m
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Este invierno tan seco que estamos teniendo, tiene una cosa bastante buena, y es que este año no hemos tenido barro para nada, sigo aun con las Hutchinson Cobra, y no creo que las quite hasta después de agosto a no ser que estén muy gastadas o se rajen.
Como van pasando las semanas, atrás queda el 2º mes, o mesociclo, apropiadamente hablando. Asà ya puedo empezar a disfrutar de alguna rutica un poco mas interesante, que las vÃas verdes o los coaminos llanos.
Ahà van unas imágenes tomadas el pasado Domingo, en las 3.30h de salida y casi 60km con +1000m
Muralla y bici
Camino en "obras" como sigan asi me voy a tener que comprar una ciclocross, porque no se para que quiero la doble
Pegatina para entretener a los que vengan detrás y no me adelanten!!
Faltan unos kilometrillos, y si, deberÃa apretar un poco más. Por lo menos no llevo el pulso por encimad de la zona verde. Jejejeje
Con esta semana y el próximo fin de semana, espero acabar Enero con mas de 600km y 35h de bici. Asà ya esta bien para mÃ. Febrero se me ha complicado con mucho trabajo, a ver como lo sacamos adelante sin tirar por la borda todas las horas que he metido hasta ahora. ¡Que dura es la vida del currante y a ratos ciclista!
Y bueno... El finde también hubo una buena recarga de proteÃnas ;)
¡¡A pasar buen "finde" bikers!!
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Aunque se estaba retrasando, por fin llego el invierno que solemos tener por aqui: heladas y nieblas. Como pisar la calle con las linternas apetece poco, no queda otra que el rodillo. ¡¡Ahà va!!
Viernes y Lunes fiesta, asà que habrá bici en abundancia, esperemos que no llueva.
¡¡A pasar buen fin de semana BIKERS!!
Este post lo dedico a divagar un rato, aviso a navegantes.
Lo primero un vistazo atrás:
En aquella época harÃa unos 1500km al año... si llega. El resto del tiempo se lo dedicaba a:
Pero si miramos al presente:
Os dejo un par de titanios que me gustan para acabar:
Lo primero un vistazo atrás:
Pues si, el dorsal de la primera Solo Bici Festival. O como irse a Vallnord, con una bici de 80mm de horquilla, detrás rÃgida, frenos 160/140 y pasarlo como un enano. Si hace ya ¿6 años?¿7? ¡Como pasa el tiempo!.
Estado de la Orbea en el 2006
En aquella época harÃa unos 1500km al año... si llega. El resto del tiempo se lo dedicaba a:
Toma ;) Breakdance!
Pero si miramos al presente:
Km de Diciembre y de la semana pasada
"Glober" evolucionado, y haciéndose viejo, ya no estoy para ir doblandome por el suelo de las calles. Que uno es ya un Sr. jajajajajaja. Sin bromas, esta navidades he salido bastante y a un ritmo majillo, sigo con el fondo, ya llevo 6 semanas, bien hechas, y me quedan 6, pero dentro de 2, ya podre subir hasta el 80%, y con esas ppm, tranquilo, ya se pueden hacer salidas mas de montaña.
Por otro lado tengo un proyecto en mente a largo plazo, La idea que tenia era comprar un cuadro rÃgido de acero, para cambiar la vieja Orbea rÃgida, que aun uso mucho entre semana y para las alforjas. Quiero montarme algo un poco mas de "friki", para que negarlo. De hecho tenÃa pensado hacerme con algo del estilo sobre multi. Para los que no conozcáis la marca, es francesa y hacen cuadros de acero.
El caso es que pensando, pensando... Creo que voy a seguir un tiempo mas con la Orbea, ahorro un poquito más, e intento conseguir un titanio, que no sea muy caro, aunque sea un chinorris XACD. Me dolerá más viajar con el titanio, pero... este acero ya cuesta los 400€ y no lo iba a montar con una Recon... Y bueno con lo que me duran las bicis, una de titanio puede durarme de por vida. (El cuadro).
Lynskey pro 26
Dean Colonel 26er. Esta es de geometrÃa perfecta, para mis gustos en talla M
¡¡¡A pasar buena semana bikers!!!!
Lo primero de todo:
Propositos del 2012 from Theo Biker on Vimeo.
Aclaración: Que si... La PDF (Pedals de Foc), es algo que me lleva pasando por la cabeza ya un par de años. En NonStop, la verdad es que lo veo imposible... o casi imposible, o por lo menos muy difÃcil. 220km +6000m, ya casi me parece de "ciencia-ficción", y la verdad es que fÃsicamente deberÃa entrenar y entrenar y entrenar para conseguirlo, y acabarÃa destrozado. El caso es que como también la hacen en 2 dÃas, sigue siendo un "animalada", pero mas asequible, y me ahorro el ir solo por el pirineo.
Si no pues la haré "tranquilito" en 3 dÃas (Sigue siendo algo duro). Con fotos.
¿Y vosotros?
¡FELIZ AÑO 2012!
¡Que este año se cumplan vuestros mejores deseos!
Y como todo principio de año... pues hay que hacer unos propositos. En este caso los bikers, planificamos la temporada. Yo aprovechando que he encontrado la "shitcam" que habia perdido, he grabado un pequeño vÃdeo poniendola en el casco.
Aclaración: Que si... La PDF (Pedals de Foc), es algo que me lleva pasando por la cabeza ya un par de años. En NonStop, la verdad es que lo veo imposible... o casi imposible, o por lo menos muy difÃcil. 220km +6000m, ya casi me parece de "ciencia-ficción", y la verdad es que fÃsicamente deberÃa entrenar y entrenar y entrenar para conseguirlo, y acabarÃa destrozado. El caso es que como también la hacen en 2 dÃas, sigue siendo un "animalada", pero mas asequible, y me ahorro el ir solo por el pirineo.
Si no pues la haré "tranquilito" en 3 dÃas (Sigue siendo algo duro). Con fotos.
¿Y vosotros?
A pasar buena semana bikers!!
O como pensar que eres mas paquete, de lo que ya eres.
Ingredientes necesarios:
1º Un globero. Adjunto foto:
2º Dos bicis a poder ser una rÃgida y una doble.
3º Un sigma Rox 9.1. Adjunto foto
Ingredientes necesarios:
1º Un globero. Adjunto foto:
2º Dos bicis a poder ser una rÃgida y una doble.
3º Un sigma Rox 9.1. Adjunto foto
4º Kit segunda bici del Sigma Rox 9.1
Pasos a seguir:
1º Instalar el Sigma Rox en la bici doble. Usarlo durante un año sin problemas.
2º Ver que va muy bien y comprar el kit para la segunda bici (la rÃgida).
3º Instalarlo.
4º ¡Que bien va! Ahora tengo medidor de cadencia en rodillo.
5º Que poco ando...
6º Imposible hacer una media de 15km/h xDD El año pasado a 140ppm me salÃan de 18km/h
7º Voy a dejar la bici... soy un paquete....
Me voy a dedicar a la comba...
8º Anda pero si no me he calibrado el Sigma con el diámetro de rueda para la segunda bici!! WOW!! Vale, el aparato me saca la media con una rueda de triciclo... :D Ajustando rueda....
9º Eh!! Que no estoy ni tan mal!! :D Ahora me salen las medias que deberÃan jajajajaj
46km, 2:30h, 140ppm de media. 18.65km/h +500m
10º ¿Cuando abren las inscripciones del Soplao? xDD!!!
Espero que os haya gustado, y os hayáis echado unas risas como yo cuando lo descubrÃ.
Un saludo bikers!!



















